便秘两周了，一直没有便意，现在生理期该怎么办？

女 | 23岁 2020-04-03 22:36:18 2人回复来自

健康咨询描述：便秘两周了，一直用开塞露来排便，喝乳果糖一直会肚子叫但是没有便意，现在生理期了怎么办呢？

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杨旭东苏州市相城人民医院主任医师擅长: 血小板减少性紫癜,过敏性紫癜,白血病,淋巴瘤,贫血帮助网友：26276称赞：14

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2020-04-04 08:43:40 我要投诉

便秘的发生与不良生活习惯和饮食习惯有关，长期便秘会影响健康。发生便秘，首先要多喝水，摄入足够的水分以利软化大便，保持肠道通畅。同时，多吃蔬菜和水果等高纤维素食物，以促进肠胃的蠕动，帮助粪便的排出。蜂蜜不仅具有丰富的营养，而且有润肠的作用，早晚可喝点蜂蜜。另外，养成每天按时排便的习惯也非常重要。开塞露用于大便干结时的通便，乳果糖增加大便量，所以会有肚子叫，然后才会排便，起效比较慢。

张广瑞朝阳县羊山镇中心卫生院副主任医师擅长: 冠心病，肺心病，而消化性溃疡，高血压，糖尿病，气管帮助网友：9421

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2020-04-04 08:43:37 我要投诉

      病情分析：
      从你所描述的病情上来看，我认为你这种便秘可以用中药来治疗，也可以用按摩腹部的方法来进行治疗
      指导意见：
      我向您推荐一种中药制剂吧，麻仁润肠丸，这种药每次吃一碗，一天两次，还是有很好疗效的，另外，你可以每天做腹部按摩，早晨晚上各一次，按顺时针的方向，每次做36下