病情分析:
说到自己的命运比别人不好,总感觉自己不幸福。这命运怎么样幸不幸福都是自己的感觉,当我们感觉到自己的命运还可以的时候,或者说我们感受到幸福的时候,我们心情就会好受很多。
指导意见:
本来就没有一个绝对的标准,所以我们对一些事情的看法,换一个角度去看,有可能心情就不一样哦。你可以去问问别人,他们对自己的评价怎么样?可能也是对我们一个借鉴。
病情分析:
你最近是遇到了不顺心的事情吗?还是说整个人处于一个比较闲的状态,所以容易想多了,觉得自己不幸福?
指导意见:
建议多和同学家人一起聊聊天,散散心,疏导一下自己心里不愉悦的事情,找一个自己喜欢的事情去做,让自己忙起来,
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