健康咨询描述: 每天跑步,可能是姿势不正确吧,跑完足弓有些酸痛。后来整个脚掌走路就痛,喷了一个星期云南白药气雾剂也没有好转。
你好!每天跑步锻炼,经常感觉跑完步足弓(足底)有些疼痛,后来整个足底都有疼痛。这种情况一般是跑步前没有热身运动,跑步后没有放松,或者穿的鞋底有些硬,导致足底劳损性疼痛。治疗需要休息,每天热水泡脚,坚持两周可以缓解。
病情分析:
根据你提供的资料分析考虑是跑步引起的足底筋膜炎,主要是平时跑步少,跑步姿势不对,造成足底筋膜炎的。
指导意见:
建议到医院骨科进行详细检查,如果确诊为足底腱膜炎,可以进行局部按摩、理疗治疗,同时服用非甾体类抗炎药如双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等。
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