健康咨询描述: 我跑步两圈就小腿特别痛,紧缩的痛。停下来走路都会一瘸一拐的,都站不稳。走路过快也是小腿疼痛
指导意见:
目前小腿疼痛,尤其是运动的时候明显,可能是存在腰椎管狭窄等问题,当然也可能是别的问题。可以考虑骨科检查下,医生结合查体分析。如果考虑腰椎管狭窄,可以完善腰椎CT等检查。
指导意见:
这种情况考虑为劳损或者肌筋膜炎可能,平时注意患处保暖,避免受风受凉及劳累,可以骨科就诊查体必要时患处拍片,如果考虑为前述情况,可以开具活血的膏药外敷,配合针灸治疗。
病情分析:
你的情况就是缺乏锻炼所导致的,应当适当的增加锻炼,但是也不要锻炼过度,比如跑不过,反而会乳酸聚集过多引起疼痛。
指导意见:
但如果是一只腿特别的疼,那么确实应当到医院去看一下,做一个拍片检查,看看什么原因受到对对,如果两侧都疼一般不要紧的。
以上是对“跑步和走路快点就会小腿疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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