睡眠不佳情绪低落对事物提不上兴趣

      睡眠不好，情绪低落，也有可能是压力过大，以及植物神经紊乱引起的综合表现，还是建议平时睡觉前喝一杯热牛奶，平时尽量不要熬夜，少玩电子产品，也可以听一些舒缓的音乐，也有助于睡眠。
      

      睡眠不佳，情绪低落，有可能是跟近期心情有一定的关系，还是建议适当的调节心情，不要压力过大，平时可以做一些有意义的事情，感兴趣的事情，建议睡觉之前可以服用一些养血安神的药物进行缓解，平时多锻炼身体提高抵抗力。
      

      病情分析：
      睡眠不佳，整夜睡不着，可能是神经衰弱或者是精神方面的问题。
      指导意见：
      建议平时注意休息，生活要有规律，可以吃一点，神经方面的药物，如安神补脑液，晚上睡觉用热水泡脚。
      
      以上是对“睡眠不佳情绪低落对事物提不上兴趣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！