呼吸困难，焦虑症，没胃口

      上述情况和症状的表现常见于焦虑抑郁，抑郁的核心症状是情绪低落，兴趣下降，精力不足，活动减少，或伴有以下1.对日常生活丧失兴趣，无愉快感；2.精力明显减退，无原因的持续疲乏感；3.精神运动性迟滞或激越；4.自我评价过低，或自责，或有内疚感，可达妄想程度；5.联想困难，或自觉思考能力显著下降；6.反复出现想死念头，或有自杀行为；7.失眠，或早醒，或睡眠过多；8.食欲不振，体重明显减轻；9.性欲明显减退。9条症状中5条或5条以上，而焦虑表现为经常莫名其妙的担心，内心感觉不踏实紧张，入睡困难伴有心慌，觉得心跳得快，胸闷，觉得喘不过气来，等等身体不舒服，如果这些症状，让自己感觉烦恼痛苦或严重影响自己的正常工作生活，学习和人际关系，建议及时的面诊医生，由医生对自己的情绪状态做科学详细的评估，在评估的基础上选择合适的干预方式，包括物理治疗，药物治疗或者心理治疗。

      病情分析：
      你现在很可能是心理作用的结果，但是还是建议先检查排除器质性疾病
      指导意见：
      人活着应该多看一些积极向上的人和事，不能那么悲观，心胸开阔一点，现在春暖花开的，可以适当多一些户外运动