不消化，容易饿便秘好几天才一次大便

      你好，人的身体是一个整体，下面不通畅胃肯定不舒服。便秘平时要多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，可以吃黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。吃饭的时候细嚼慢咽，每次吃饭时间大于半小时，饭后适量运动。尽可能的养成早起后立即排便的习惯。治疗药物：泮托拉唑钠肠溶胶囊+莫沙必利片+乳果糖口服液。

      根据您上传的资料，出现不消化，容易饥饿感伴有便秘的情况，体重增长比较多。可以口服调整肠道蠕动和帮助消化的药物进行治疗，例如曲美布汀，复方消化酶胶囊，生活中尽量多食用清淡易消化食物，多食用蔬菜，水果。避免暴饮暴食，适当加强体育锻炼，科学减肥。

      病情分析：
      根据您的症状描述来看，首先消化不良，便秘，就应该少食多餐，然后坚持每天适量的活动，而且按时就餐。
      指导意见：
      饮食方面搭配合理，如果短时间内出现体重增长过快。就可以出现生长纹，而且很难消退，主要还是控制自己的生活方式。然后就诊检查一下内分泌的情况。
      以上是对“不消化，容易饿便秘好几天才一次大便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！