心慌害怕着急！患焦虑症已有一年！

女 | 19岁悬赏3个健康币 2020-04-09 03:43:04 1人回复来自

健康咨询描述：今天晚上睡觉的时候睡到一半急醒睡到一半急醒！醒过来很害怕着急慌！不敢睡觉！心口时不时疼痛左手伴有刺痛感！头昏沉沉感觉自己在漂浮带有濒临感死我今天吃了焦虑药舒肝颗粒不管用！前面都很少发作都是睡得很好！不知道今天晚上怎么了！不敢睡觉害怕心慌着急！是不是因为停电没有安全感的原因！我现在都不敢睡觉！一闭上眼睛感觉自己在漂浮！急！慌！害怕！

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张保华首都医科大学附属北京安定医院主任医师擅长: 失眠、抑郁、精神分裂症、焦虑症等精神科疾病的药物治

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2022-12-30 11:53:39 我要投诉

你有焦虑症。前一段时间挺好，现在又出现一些睡不着的现象，有可能是病情波动引起来的。先观察一两天，如果老是出现这种情况，那就需要去精神卫生中心就医，让医生面诊一下，调整一下药量，平时一定多培养些兴趣爱好，每当出现这些症状的时候学会转移注意力，不要老是去关注白天，一定要多做一些户外活动。养成良好的休息睡眠规律。