健康咨询描述: 就是对什么都不感兴趣经常情绪突然的低落而且就是对社交特别的恐惧不敢在人多的地方自己一个人呆着也不敢跟陌生或者不熟悉的人说话之类的
目前存在一定的紧张,焦虑,抑郁与恐惧情绪。一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响,另一方面也与个性有关,例如内心的敏感缺乏自信。或者合并有某些精神心理疾病。严重者建议及时就诊,做全面的精神检查,以明确诊断,并给予相应治疗。
病情分析:
兴趣爱好减退,心境低落,恐惧,自卑,不敢与外人接触,从你的叙述看是抑郁焦虑的情况。
指导意见:
首先要学会提高自信心,多培养兴趣爱好,多与他人交流,消除恐惧心理,另外就是外出郊游散心等方式调节。如果说你的问题已经比较严重,那么最好还是选择心理咨询治疗,如果效果不佳,那么需要结合药物治疗的。
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