睡不了好觉，总是想哭

      病情分析：
      总是出现失眠多梦，烦躁易怒的情况，发生考虑和心理因素是有直接性的关系的，这种情况首先应该积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，同时应该保证足够的睡眠，可以选择一些安神的药物来治疗。
      指导意见：
      

      病情分析：
      你的情况可能是劳累或者休息不好导致的抑郁症所致的异常的，是需要注意的。
      指导意见：
      建议你平时适度的运动，保持好的睡眠的，少熬夜的，少吃辛辣的食物的，可以服用抗抑郁的药物治疗的
      以上是对“睡不了好觉，总是想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！