健康咨询描述: 因为读初二的时候发生了一些事情就导致那段时间很难受,然后现在初三要中考了,最近情绪一直低落,感觉没有活下去的希望,在学校里还要装的很开心,同学都说我是个沙雕,但是我真的笑得有多开心心里就有多难受,慢慢变得敏感自卑,还有点社恐,感觉熬不过今年了。爸妈从小离婚,跟着外公外婆住,就是从小没感受什么父母的爱,就是现在很缺爱。
根据你描述的情况看,你这种情况有可能是周三现在将要中考,可能学习压力大,再加上成长经历,导致的有一些抑郁和焦虑,你去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。你也可以去当地的精神卫生中心就医,让医生实际的面诊一下。配合心理测验,以便的诊,及时的对症治疗。
目前存在一定的情绪问题,例如情绪低落或者情绪不稳定。一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响。另一方面可能与个性或者躯体因素有关,例如内向敏感缺乏自信。青春期青少年处于心身发育时期,人格发育不够成熟,情绪不稳定,需要调整心态,增强自信心,及时缓解压力或者不良情绪,严重者需要心理治疗或者药物治疗。
病情分析:
根据您描述的问题,情绪低落,敏感多疑,悲观感觉要熬不下去了,您存在抑郁倾向,建议您做好自我调节,不好转到正规精神卫生中心心理科就诊。
指导意见:
建议您培养兴趣爱好,多做自己喜欢做的事情,转移注意力,不开心的时候多和朋友家人倾诉,不要憋在心里,也可到室外空旷的地方大声呼喊,发泄不良情绪。作息时间要规律,保证休息和睡眠,多做户外运动,调整精神,增强体质。
以上是对“我的这个样子需要去医院治疗吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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