健康咨询描述: 我每天的工作就是基本离不开电脑,这几天看东西,感觉眼睛有些干涩疲劳。同事给我拿了些健视佳叶黄素,叫我平时可以吃些叶黄素的食物。想问问除了它,经常看电脑还能怎么保护眼睛呢?
你好,根据你的描述,你经常看电脑,感觉眼睛疲劳干涩,这种情况应该是视疲劳引起的,要想保护眼睛,首先是有屈光不正就要配戴合适的眼镜戴,没有就要注意用眼卫生,持续性近距离用眼一个小时左右要休息一下,点点润洁眼药水比吃药要好
病情分析:
你好,眼部图片方便发一下吗?
视疲劳临床症状表现为眼睛红,干涩,眼睛有异物感,严重的时候还会影响视力。
还有其他不适症状吗?
指导意见:
建议减少近距离过度用眼,让眼睛多休息是关键。
玻璃酸钠滴眼液,一日四次,一次一滴。
可以局部热敷一下,促进血液循环,放松眼肌。
减少近看,多远眺。
多吃富含维生素A,叶黄素的食物。
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