年纪小但是却新陈代谢不足？

      你好，女生的新陈代谢本身会比较慢，但是想加快的话，需要多进行运动，肌肉增多的话，新陈代谢会增加的。你好，女生的新陈代谢本身会比较慢，但是想加快的话，需要多进行运动，肌肉增多的话，新陈代谢会增加的。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参。新陈代谢在人体应该保持平衡，这也是最基本的健康保证。
      指导意见：
      去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律，忌熬夜。

      病情分析：
      新陈代谢的速度快慢对身体健康影响是非常大，新陈代谢快的人身体消耗的热量就会变得比较多，如果新陈代谢速度比较慢，那么身体里面的一些热量就会以脂肪的形式堆积在身体里面，孩子的身体新陈代谢速度慢的话对健康和身体发育情况都会造成很大影响，家长朋友一定要好好为孩子调理。
      指导意见：
      儿童新陈代谢速度慢就可以经常让他们到户外活动，多呼吸一下新鲜的空气，一些有氧运动能够让新陈代谢速度变得快一些，也可以有效促进身体里面的一些废物及时排出，还需要给孩子多喝一些水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如果身体缺水热量的燃烧就会变慢，所以每天保证摄入足够的钾元素非常重要，可以吃橘子，喝牛奶或者吃一些香蕉。
      以上是对“年纪小但是却新陈代谢不足？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！