有问必答网心理健康科 → 感觉有种不真实感,求解决方法

感觉有种不真实感,求解决方法

男 | 14岁 2020-04-20 20:00:42 3人回复 来自

健康咨询描述: 上初三后,有种不真实感,记忆力下降,持续快一学期了,想问问怎么改善?

医生回复区

张书珍
张书珍 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症,焦虑症 帮助网友:8184
微信扫一扫,随时问医生
2020-04-20 20:12:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你表述的情况,你今年上初三,有一种不真实感,记忆力下降,持续快一个学期了,这种情况考虑是你神经衰弱造成的。
      指导意见:
      造成神经衰弱的根源在于熬夜,压力大营养缺乏等多种因素,你这种情况考虑是压力大引起的,建议你调整心态,缓解压力,多锻炼身体,可以口服谷维素和维生素B1,注意休息,不要熬夜,

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2020-04-20 20:11:03 我要投诉

      病情分析:
      本身就你提供的年龄上来看,你现在十四五岁的样子,正是上初中的样子,这也是一个青春发育期,一个特定的年龄阶段
      指导意见:
      这个年龄阶段,在快速身体发育的同时,情感上和认识上也是有一个逐渐的成熟的一个过程,在这期间可能会出现一些波动,包括你说的这种现象,我们要逐渐的学习一些有关的知识,来验证一些东西

2020-04-20 20:16 ask93064077go 追问

叔叔,有没有一些改善的建议。

2020-04-20 21:15医生回答:

一些改善的建议,还是要回归到正常的学习生活上来,把自己的生活安排的比较合理一些,这样同时一些有意义的工作

晁沛
晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;精神分裂症;抑郁症;惊恐 帮助网友:20961称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2020-04-20 20:17:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述自己的情况,上初三后,有一种不真实感,记忆力下降,持续快一个学期了,考虑是学习压力和环境影响引发心理疾病,
      指导意见:
      首先应该把心里面事情倾诉出来,平时遇到事情多和家人同学老师之间进行沟通交流,学会自我调整自己心情,养成良好生活习惯,每天保持心情舒畅和乐观心态,应该有自信心和勇气勇敢去面对,必要时咨询心理专家进行调理,
      以上是对“感觉有种不真实感,求解决方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-04-20 20:21 ask93064077go 追问

我感觉自己心理上没有什么大问题,是不是和每天熬夜有关?

2020-04-20 20:25医生回答:

如果排除心理问题,可能是长时间作息时间不规律,熬夜有关的。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

氟尿嘧啶植入剂

氟尿嘧啶植入剂

本品同氟尿嘧啶,主要用于食管癌﹑结肠癌﹑直肠癌﹑...[说明书]

参莲胶囊

参莲胶囊

本品用于清热解毒,活血化瘀,软坚散结。用于由气血...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由