每天六点左右就自然醒晚上一般十一点左右睡

      你好看了你的问题这也属于正常情况。随着天气转暖。清晨天明的比较早。人们自然也就醒的早了。虽然时间上少点。睡眠质量佳就行。不是什么问题。平常要注意生活规律合理饮食。劳逸结合。养成早睡早起的好习惯。祝你健康。

      这个情况也很正常的呀，每天的睡眠时间达到了7个小时左右，对成人来说已经是足够了。如果光是这样的情况，你是不用担心的，另外如果还有其他的情况，请您再具体的描述一下。

      你说你每天6点左右就自然醒，晚上11点左右睡觉，已经连续半个多月了，以前是怎样睡眠的，只要没有什么异常感觉就没有什么问题，以后可以早一点睡觉，如果有什么不适建议到医院就诊。
      以上是对“每天六点左右就自然醒晚上一般十一点左右睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，这种情况考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的睡眠不好。
      指导意见：
      建议您服用安神补脑液，谷维素片，刺五加片，维生素b1片调节神经，要有良好的，生活习惯，形成规律的作息时间，生物钟要稳定。睡前不要喝浓茶，咖啡，饮酒。

      病情分析：
      你好，人是自然的动物，顺应自然规律，日出而作，日落而息，才呃可以修身养性，你的这个作息习惯，可能已经形成了规律。
      指导意见：
      建议保证晚上11：00至凌晨六点的有效睡眠，中午休息半个小时，会休息才能提高工作效率，继续保持健康的习惯。

      病情分析：
      如果早晨6点钟自然醒之后全天都很有精力，没有一些不适的症状，那是完全可以的，也保证了7小时左右的睡眠。
      指导意见：
      如果感觉到第二天有疲惫感，那可以把睡眠时间提前一些，睡前喝杯热的牛奶以及用热水泡脚都能有助于睡眠，也可以适当的用些营养神经的药物，如谷维素、刺五加、维生素B1以及维生素B12。
      以上是对“每天六点左右就自然醒晚上一般十一点左右睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！