太瘦了，长不胖，怎么样才能长胖
男 | 26岁 2020-04-22 22:13:02
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 身高175，体重才102，每天吃过饭过两三个小时就饿，吃饭也吃的挺多的，需要调理吗，想胖一点有什
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2020-04-22 22:14:36 我要投诉
平素有哪些基础疾病吗？平时胃肠怎么样？排便习惯正常吗？建议荤素搭配，蔬菜水果正常吃，多喝温开水，加强体育锻炼，并且规律作息，不要熬夜和晚睡，提升机体抵抗力。健康饮食，少吃油炸膨化食品，少吃生冷寒凉辛辣刺激食物。
2020-04-22 22:31
ask908933078c
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没有疾病，肠胃不太好
2020-04-23 10:30医生回答：
肠胃不好就会影响食物的消化吸收，应该规律作息，不要熬夜，把胃肠调理好，蔬菜水果正常吃，荤素搭配，多喝温开水，并且少吃油炸膨化食品，少吃生冷寒凉辛辣刺激食物，慢慢的调理胃肠，看看体重有没有增加，及时医院就诊治疗。
2020-04-22 22:23:30 我要投诉
这个主要是看看有无嗳气反酸及恶心呕吐，有无腹痛腹泻的症状，有无其他不适的症状。注意不要辛辣刺激及寒凉饮食，清淡饮食，适量运动。必要时进一步检查看看怎么样的。
2020-04-22 22:31
ask908933078c
追问
经常胃酸没有其他症状
2020-04-23 13:01医生回答：
注意按时进食，适量运动
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