暴躁，情绪不能自控，心理往往不正常

      病情分析：
      你好，看了你的描述，认为你目前的状况，与你处于青春发育期有一定的关系，体内激素的不稳定，引起情绪的变化
      指导意见：
      建议你加强运动，增加户外运动量来努力调整自已，比如长跑或爬山，运动有助于兴奋性递质的分泌，帮助改善情绪、释放压力，是安全渡过青春期有效、简单的方法，而且平时要注意多晒太阳；多与父母沟通，协助处理生活中的不良情绪
      

      病情分析：
      根据你的情况了解到你的情绪出现异常。考虑到你正在青春期，或许有一些不适应造成的情绪波动加大。
      指导意见：
      1.建议你寻求专业的心理帮助，比如说找心理咨询师给予你帮助你分析你的心理给予你一些心理援助。
      2.多与朋友以及家人沟通，向他人讲述你的想法，这样更利于疏解自己的情绪。
      
      以上是对“暴躁，情绪不能自控，心理往往不正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！