13岁还能长多高吃什么能长高

      你好，13岁的孩子正处于青春期，为第二生长发育高峰阶段，身高的生长发育与遗传，营养，运动，疾病，睡眠，生活环境等多种因素有关。多喝牛奶，适当补充钙剂，多做弹跳类运动如跳绳运动，有助于身高生长发育。

      建议你睡前喝半斤纯牛奶，选择游泳或者是打篮球中的一项运动，促进长高。不建议你用药物之类的东西，副作用很大，效果不一定理想。身高与遗传的关系是百分之40到80%，其次是营养和运动。

      病情分析：
      根据孩子的情况描述，13岁女孩身高1米五零，想要长高，一个人的身高是受父母遗传基因和后天营养因素所影响的，建议去医院拍片，检查骨垢线是否闭合？如果没有闭合是可以长高的。
      指导意见：
      据孩子目前的情况，建议合理膳食，注意补充钙剂，积极参加体育锻炼，出去多晒太阳，增加机体抵抗力促进钙的吸收，多吃水果蔬菜，多吃含钙高的食物，免食生冷辛辣刺激性食物。
      以上是对“13岁还能长多高吃什么能长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！