脾气易怒，狂躁焦虑有点失眠
女 | 17岁 2020-04-28 18:16:01
2人回复
来自东莞市
健康咨询描述： 不知道为什么我总是脾气特别大，别人说不得我，只要一说我就会暴怒，而且又特别焦虑晚上总是会失眠，每次发脾气我都会特后悔但是我又控制不住，怎么办，这是病吗而且我很敏感每天睡觉我都会想很多
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医生回复区
2020-04-28 18:23:24 我要投诉
病情分析：
容易烦躁，脾气大，情绪不稳定，并且容易情绪低落，易哭，郁闷，无故出现乏力，失眠等，这种情况一般见于情绪障碍，要引起重视，关注自己的心理健康。
指导意见：
建议先调整一下自己的心态和生活方式，如果不能改善，持续两周以上，建议去精神心理科就诊，可以进行专科治疗或者必要时药物治疗，改善过来的。
2020-04-28 18:25
ask88954575ki
追问
可能跟我爸妈有关系吧，他们天天都说钱钱钱导致我越来越敏感焦虑
2020-04-28 18:58医生回答：
焦虑情绪不仅与外界应激事件有关，更与个人应对方式关系密切，应在日常生活中学着去调理自己的心态，在面对不同压力或突发事件时，避免情绪起伏过大，更不能压抑情绪，应寻求合理的方式排泄。
2020-04-28 18:38:03 我要投诉
病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，自己总是脾气大，不容别人说自己，特别焦虑晚上总是失眠，可能是青春发育时期情绪不稳定，焦虑症
指导意见：
建议平时应该学会自我进行调节自己心态，自我进行减压释放自己内心压抑，多选择自己比较开心快乐事情做，不要过于刻意去考虑太多问题的，遇到问题多和家人朋友进行沟通交流，必要时咨询精神科专家进行调理，
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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