头晕症状明显,考虑需要警惕存在脑血管系统疾病中的脑供血不足导致的可能,建议去正规三甲医院心内科进一步行动态心电图检查和心脏彩超检查明确病因后治疗,平时注意休息,低盐低脂饮食清淡为主
你好,注意力不集中,头晕是神经衰弱的基本症状表现为脑力和体力均易疲劳,经常感到精力不足,无精打采,不能用脑或者自感脑力迟钝,肢体无力困倦思睡,注意力不集中。记忆力差,思考困难,工作效率显著减退。即使充分的休息,也不足以恢复疲劳。建议首先要学会减压,把心情放松,神经衰弱都是由精神压力大造成的。这个时候需要适当的停下来休息,放松心情加强锻炼,形成良好的作息时间,早睡早起。平时加强锻炼,增强自身的体抗体力。
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