健康咨询描述: 睡眠不好,晚上半夜总是醒来,然后感觉手臂和肩膀冷,腰也冷,手心又发热,舌头也热,有时候胸口也发热,然后就睡不着了,还感觉有点心慌,需要好久好久才能再次浅睡。然后我经常容易患风寒感冒,很是难受。喉咙里老感觉有痰,咽又咽不下去,吐又吐不出来。本人还有气血虚。月经量少且颜色浅。下面是我今天拍的舌苔照,麻烦医生帮忙诊断一下我的情况哈。谢谢
指导意见:
你好,这种情况考虑气血不足,局部风寒湿问题,可以口服八珍益母丸配合艾灸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
考虑是出现了脾虚,可以配合使用参苓健脾胃颗粒,而如果出现乏力,可以配合使用益气养血口服液,而如果出现肾虚,可以配合使用补肾药物治疗,尽量避免吃辛辣油腻生冷食物,清淡饮食为主。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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