健康咨询描述: 已经有差不多一个月的时间了,好几天才便一次。每次都干燥,便便?前面就像羊粪蛋一样的。后边正常。一蹲厕所就是半小时,非常痛苦。平时我不太爱喝水,但是原来没有出现过大便干燥的情况,只是这次维持时间长。请问大夫怎么治疗
病情分析:
根据你的叙述,一般这种情况应该是便秘引起的症状和平时饮食或运动量少等有关可以用些药物调理一阶段。
指导意见:
建议你可以用些麻仁润肠丸和益生菌调理一阶段,平时每天早上空腹喝杯温水,可以喝些酸奶或吃些香蕉或火龙果,饭后半小时适当运动。
出现便秘的情况多考虑是跟近期饮食不当有一定的关系,目前建议服用一些润肠道的药物进行缓解,平时饮食要保持清淡易消化,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜水果有利于通便,严重的话可以使用开塞露进行缓解。
便秘一个多月,既往健康嗯,所以这种情况建议你首先要适当运动锻炼身体,增强胃肠的蠕动功能,同时平时要多喝热水,多吃新鲜蔬菜和水果。应该增加胃肠的内容物,尤其要吃含有粗纤维比较多的食物。根据目前的情况,你可以每天喝适量的蜂蜜水,喝酸奶调节肠道菌群利于排便。观察效果。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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