每天八九点睡两三点就醒了

      喉咙疼，睡不着，这种情况首先要到医院的门诊看一看是不是咽喉肿痛引起的，如果是炎症来的，可以消炎，多喝白开水，吃一些清热解毒的药物，等喉咙疼好了之后，自然而然就睡着了，但是如果喉咙没有器质性的病变，那就只能说是精神因素了，需要自己调节的。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，每天晚上睡不着，有早醒，有情绪烦躁快一个月了，考虑是属于抑郁症的可能，
      指导意见：
      建议尽快到正规医院心理科进行检查，确诊后在医生指导下吃药控制，应该有自信心和勇气，学会调节自己心态放松自己，多户外参加一些集体性活动，积极配合心理专家专家治疗，
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先，你现在的睡眠状况不是挺好，睡到中途会醒，这样快一个月的时间，已经形成规律了。
      指导意见：
      根据你的描述，你现在睡觉的状况已经建立生物钟了，到时候自然就醒了，可是你感觉没有睡好，而且很烦，这样的心理需要调整的，建议精神放松，正常的去睡，别有负担，别怕醒，也可以改改睡觉时间，提前或错后十几二十分钟，把醒的时间错过去。
      
      以上是对“每天八九点睡两三点就醒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！