健康咨询描述: 我15岁,经常跑步,跑完胯很疼,拍过片子,没看出什么毛病,但跑完步就是很疼,不跑步就不太疼,还带有响声
你的情况属于弹响髋所致的,这种情况你就不适合跑步了,疼痛的话可以做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周。避免着凉。实在想锻炼的话可以考虑游泳。
休息一段时间还能不能跑步了?
休息一段时间可以尝试一下看看是否会出现疼痛没有就可以
结合你目前介绍的这种症状,是由于运动当中拉伤,或者过度的疲劳引起的,目前我建议展示可以注意休息一下适当的活动,不要过度的疲劳,局部可以做下热敷,或者用三七伤药气雾剂喷涂一下。
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