健康咨询描述: 看一下骨龄,是否还能在长高,测完了x光片 胫骨还能长,别的就不知道了
你好,根据你描述的情况和发来的膝关节X光片检查来看,你的骨骺线还没有完全闭合,还有增长空间,建议你平时要多打蓝球,足球,排球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃富含蛋白质高的食物比都牛奶,鸡蛋,豆制品,坚持,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼,海产品,虾等。特别是打篮球和花样跳绳运动脚跟落地,促进骨骼增长,对长高非常有帮助。平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次十五分钟到半小时有助于钙的吸收,平时注意休息,注意腹部保暖,保证充足睡眠时间,对长高非常有帮助。一定要坚持。
病情分析:
你好,根据你提供的信息,你的骨骺线还没有完全闭合,还可以长高的,还有2年的生长空间的。
指导意见:
身高与遗传、环境、饮食等各种因素都有关系的,建议你平时加强营养,多吃富含钙的食物,多做拉伸运动,必要时可以打生长激素的。
大概能长多高
这个不好说,影响因素很多,总之还有生长空间的。
好的谢谢医生
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