健康咨询描述: 已经两个月了,手腕内侧附近用力有刺痛感,九十度弯曲的时候有刺痛感,图片画圈的地方,还有一个月进行体考,没受伤前五公斤铅球能扔13米,现在铅球架在脖子上都疼,扔出去时刺痛非常严重,忍受不了,受伤期间就扔了一个就不行了,我在网上查打封闭针可以感受不到疼痛,我应不应该打,我应该距离体考什么时候打,如果不打能不能恢复,应该怎么恢复,求求医生帮帮我,现在非常迷茫
这种情况第一个呢,我建议您先去拍个片子,因为有可能是否是有骨折或者是韧带拉伤的症状。如果是韧带拉伤的话呢,这没有三个月是没有发恢复的,而且三个月之后也不能,高力度的一个锻炼。如果你是为了应付考试,那我们就在考试之前,前一个星期去打一个封闭针。这样会使你感觉不到疼痛。
拍过片子了,骨头没问题,那我如果体考前一个星期打封闭,我可以每天进行铅球训练吗?还有我可以先试试可不可以扔铅球,如果还是不可以,我能不能在刚扔完铅球处于疼痛状态下打封闭呢,打完封闭影不影响我的发挥呢,能恢复到正常水平吗
是可以的,我们可以先尝试一下,在只能在疼痛的期间我们也可以去打封闭,几乎能恢复到您的正常水平。
封闭针要在考试前几天至几天打呢,因为考试时间不确定,要等准考证下来才知道,打完可以每天推几个铅球吧
不建议你明天考试今天就打。可以提前个两三天。
这种情况可以口服氯唑沙宗和三七伤药片,每天进行热敷和外用云南白药气雾剂,一定要制动,不能再用力了,所谓伤筋动骨100天,建议最少休息三个月,可以到医院打一下封闭针来减轻疼痛和炎症反应。
那我如果体考前一个星期打封闭,我可以每天进行铅球训练吗?还有我可以先试试可不可以扔铅球,如果还是不可以,我能不能在刚扔完铅球处于疼痛状态下打封闭呢,打完封闭影不影响我的发挥呢,能恢复到正常水平吗
还有一个月的时间进行体考,所以我建议你最近一个月之内不要进行训练,主要以康复治疗为主,考试之前一周打封闭针是可以的。
病情分析:
你描述的这种情况,首先考虑你是有软组织韧带受伤。这种情况休息是最重要的,所以一定不能再运动了。也不建议你打封闭针,这个封闭针只能暂时的止痛。
指导意见:
你目前这种情况。要想恢复休息是最主要的。关于考试的问题,你可以开病假条。这种情情况不适合再做扔铅球运动。
以上是对“抓篮筐掉下手撑地,高三体育生还有一个月体考急需恢复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
暂时能持续多久,体考就是高考,等不了,必须按时参加,怎么能快速恢复,打封闭针是一点疼痛都感觉不到吗,会不会影响发挥,如果打的话应该提前多长时间,打完之后可以恢复铅球训练吗
打封闭只能缓解疼痛。提前一周打。可以隔天打一次。
那我如果体考前一个星期打封闭,我可以每天进行铅球训练吗?还有我可以先试试可不可以扔铅球,如果还是不可以,我能不能在刚扔完铅球处于疼痛状态下打封闭呢,打完封闭影不影响我的发挥呢,能恢复到正常水平吗
虽然打了封闭但也是不建议做训练的,还是要注意多休息。打封闭只能是缓解疼痛,不是修复疾病的。
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