体检报告显示血脂高，想知道原因
健康咨询描述： 体检报告中显示，血脂有两项异常、可是饮食一直都比较清淡，吃荤也很少，也比较瘦，可是为什么还会血脂高，会不会是体检结果不准确。
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医生回复区
您好，不会不准确的。一般来说不存在个人的差异性。1.控制理想体重肥胖者的体重减轻后，血脂紊乱亦可恢复正常。2.运动锻炼体育运动不但可以增强心肺功能、改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量，而且还可减轻体重、降低血浆三酰甘油和胆固醇水平，升高HDL胆固醇水平。
可我不胖，比较瘦。饮食也比较清淡，也很少吃肉。所以不知道为什么血脂会高
查其他的生化了么？或者有其他的基础病么？
查了，有几项不正常的。
建议您做进一步的检查
病情分析：
你好，我是在线医生，很高兴能为你解答问题，如果你吃的比较清淡的话，血脂还高，那有可能是因为你炒菜的时候放的油脂成分太高
指导意见：
说白了，就是你炒菜的时候放的油太多，也容易造成胆固醇升高的，现在还有胆固醇的油特别多
家里吃的都很清淡，因为爸爸有糖尿病，所以饮食都是注意的，
那就要控制饮食了，可以吃着降脂药物
病情分析：
低密度脂蛋白偏高与日常饮食，环境，遗传等因素有关。饱和脂肪酸和反式脂肪酸进食多，容易引起低密度脂蛋白偏高，如猪肉，牛肉，蛋黄，油炸食品，奶油，黄油等。运动少，肥胖，油脂排泄不掉，引起身体血脂过高。
指导意见：
还有精神压力大，熬夜，饮酒，吸烟等不良因素，遗传因素，家族史等也能造成低密度脂蛋白偏高。所以并不是清淡饮食就可以的。
以上是对“体检报告显示血脂高，想知道原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
因为我一直睡眠都不是太好，这个也是有影响的是吧？家里没有遗传高血脂，但是父亲爷爷辈都有糖尿病高血糖，高血压，我体检还是低血压
是的，睡眠也会影响肝脏对胆固醇的代谢
那需要怎么调理，然后多久可以去复查，
清淡饮食是必须的，少吃蛋黄、海鲜、动物内脏，多运动，半年一年复查一次都可以，不要过于纠结这个问题，最重要有个好的生活作息和饮食习惯，尤其是多运动，不要熬夜
好的，因为家里有糖尿病遗传史，所以担心这方面的问题，所以一直都还比较注意。之前因为膝盖里面磨损，所以一直没敢运动，运动里面就会疼。
运动需要循序渐进，逐渐加强，越不动越不想动，越没法动
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