您这个岁数,供血不足的很少,除非生活习惯不好,如熬夜,焦虑,长时间伏案工作,饮食无规律等。建议增加活动量,睡眠不好可以用一些安神的调理药物
病情分析:
根据你的叙述,一般这种情况应该不是脑供血不足症状,如果脑供血不足有头晕眼花头疼等症状,这种情况疑是脑神经症状。
指导意见:
建议你可以测量一下血压看看是否正常,一般这种情况疑是脑神经引起的症状,可以不需要特殊处理,先观察一阶段。
病情分析:
你好,你感觉脑子里血管冰凉,属于感觉异常可能是神经系统的病变,建议去医院做人头颅CT或核磁共振、经颅多普勒等检查,明确诊断后再进行针对性治疗。
指导意见:
你睡不着可能是生活和工作中的压力大导致精神紧张,焦虑,神经衰弱引起的,建议你注意作息规律,避免过度用脑,有事多与家人朋友沟,通释放压力。睡前喝一杯热牛奶,热水泡脚,可以帮助改善睡眠;平时可以吃些养血安神的食物如桂圆、红枣等。愿你健康
以上是对“感觉脑子里血管冰凉,睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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