哦,你好,很高兴为您解答,根据您的描述考虑,有可能是劳累所致,也有可能是休息不好。治疗上建议按时睡眠。,避免熬夜。可以口服一些,改善睡眠的药物。可以口服甜梦口服液。,效果还是不错的,观察一段时间看看再说。
病情分析:
你好!根据你描述的病情,女,55岁,晚上睡觉老是醒,耒回翻身睡不着,晚饭早吃,少吃,适量运动,口服安眠药。
指导意见:
生活起居规律,饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物,富含维生素的食物,适量运动,戒烟戒酒,保持平稳心态,控制体重在标准范围之内,希望能够帮助到你。
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