老公不在家总是失眠不想睡觉，老公在家上床就很困了

女 | 31岁 2020-05-18 01:04:36 3人回复来自柳州市

健康咨询描述：这种情况有一年时间了，老公很少在家，一个月只有几天是在家的，她不在家的时候总是睡不着不想睡，他在家总是一上床就想睡是什么原因？

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孙珂淄博市第一医院主治医师擅长: 擅长糖尿病，高脂血症，高尿酸血症，甲状腺、垂体、肾帮助网友：38069

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2020-05-18 09:30:53 我要投诉

自己一个人在家就会出现失失眠的症状，可以在白天的时候多运动，保证营养合理的饮食，适量的户外运动，用一些安神的食物，白天尽量减少睡觉，已达到夜间，能安然入睡

张楠锦州市中心医院副主任医师擅长: 糖尿病，糖尿病并发症，甲状腺，肾上腺，垂体，性腺疾帮助网友：36198

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2020-05-18 09:30:53 我要投诉

总是出现失眠多梦的情况发生，一般考虑和心理因素是有直接性的关系的，首先这种情况应该积极的进行详细的进行检查和确诊，明确诊断后再进行选择医嘱营养，同时应该多注意一些休息密切的进行观察病情

唐建华医师擅长: 感冒，发烧，肺炎，支气管炎，胃炎等帮助网友：10053

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2020-05-18 09:31:34 我要投诉

      病情分析：
      像这个老公不在家就睡不着，老公在家的话就容易睡觉，这个可能还是个心理因素。
      指导意见：
      像这个情况，可能是老公在家有安全感一些，比较安心一点。可能是这方面的原因，所以睡得着一点。
      以上是对“老公不在家总是失眠不想睡觉，老公在家上床就很困了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！