老公驻村不在家，导致整夜失眠，睡不着

      病情分析：
      这情况可能属于有压力大等影响了正常睡眠的情况,注意休息的,
      指导意见：
      建议应该还是积极运动锻炼身体或者建议口服一下安神补脑液调理看看效果较好的,加强营养的

      病情分析：
      患者失眠的症状，是情绪及心理因素引起的焦虑的症状。
      指导意见：
      需要转移注意力，如加强运动，培养兴趣爱好，如积极带小孩，放松心情，与爱人沟通，改善症状。

      病情分析：
      可能是孩子不在家，老公不在家，你感觉身边没有依靠，引起了失眠，内心有不安全感。
      指导意见：
      希望你放松心情，不要过分关注自己的失眠行为，忽视它，这种行为得不到及时的强化，也会慢慢的消退。老公不在家时，可以和家人朋友到户外散散步，聊一些开心的话题，或看一些娱乐的影视片、小品、相声，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有助于改善睡眠。也可以辅助心理咨询治疗。
      以上是对“老公驻村不在家，导致整夜失眠，睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      老公不在家整夜失眠睡不着，你可以吃点安神补脑液治疗的
      指导意见：
      平时多去户外呼吸新鲜空气，多去参加一些集体活动，以后养成一个好的生活习惯

      你好！根据你的描述，你就是胡思乱想太多了，身体心里得不到放松。建议你放松心情，给自己减压。在必要时用中草药适当调理一下，更好地改善睡眠。。