久坐后、开车时、干活时腰痛

男 | 22岁 2020-05-20 21:59:00 3人回复来自

健康咨询描述：外力按过去都是不痛的，什么原因啊，我也不知道怎么形容是哪种痛，痛了二十天了，一直没好转，伤药也吃了十几天了，没什么效果

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董白晶深圳市第三人民医院主任医师擅长: 研究脑血管病的基础与临床，包括脑动脉瘤，血管畸形，帮助网友：44120

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2020-05-20 22:06:20 我要投诉

这种情况可能是腰背部筋膜炎或腰间盘突出等情况引起。平时要避免弯腰活动时间太长，避免久坐和久站的情况。可以理疗，烤电按摩等治疗。如果症状加重，建议做腰CT或核磁检查。

2020-05-20 22:07 ask85890845ui 追问

筋膜炎怎么可以查出来

2020-05-20 22:10医生回答：

医生触诊就可以检查。

于生才江南大学附属医院副主任医师擅长: 胆囊息肉,肝血管瘤,肝囊肿,胆囊结石,胆管结石,肝帮助网友：39478称赞：1

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2020-05-20 21:59:58 我要投诉

通过你的描述来看，目前这种情况多考虑存在有腰椎间盘突出的情况，建议你可以到正规医院骨科，做腰椎的磁共振或者是ct明确病因诊断，同时建议你避免长期的坐立，避免负重，同时可以给予一些双氯芬酸钠缓释胶囊缓解疼痛。

2020-05-20 22:06 ask85890845ui 追问

医生推荐我做仰卧举腿和类似于座位体前屈的动作，这两个动作会加重腰间盘突出吗

2020-05-20 22:21医生回答：

最好能够在方便的情况下，先去正规医院骨科做一个腰椎的磁共振，或者是ct明确病因诊断以后再根据情况，具体对症处理。

2020-05-20 22:34 ask85890845ui 追问

去年拍过了，轻微突出

2020-05-20 23:30医生回答：

那就暂时按照上述方式进行治疗

2020-05-21 11:57 ask85890845ui 追问

可是做了后，痛啊

2020-05-21 23:16医生回答：

痛了之后就会好转的。

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杨海萍古交西山镇城底医院主管护师擅长: 普外疾病，手术前后急救护理，创晒急救护理，泌尿外科帮助网友：12353称赞：1

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2020-05-20 22:02:11 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你的描述，你这种情况有可能是腰肌劳损，主要是由于长时间坐立，或者是不注意拉伤扭伤腰部肌肉所致。
      指导意见：
      建议你注意休息，平卧硬板床，不可久坐，避免负重，可热敷按摩腰部，有条件理疗针灸效果更好
      以上是对“久坐后、开车时、干活时腰痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-05-20 22:10 ask85890845ui 追问

普通腰痛患者什么症状啊？我是按过去都是外力痛，腰不痛。从事机修有些东西避免不了

2020-05-20 22:13医生回答：

各种原因导致的腰疼都差不多，你这种情况应该是好好保养的，不然好不利索以后一不注意就疼，太受罪了

2020-05-20 22:21 ask85890845ui 追问

医生推荐我做仰卧抬腿和类似于座位体前屈的动作，这两个动作会加重腰间盘突出吗

2020-05-21 09:38医生回答：

这是锻炼腰肌的方法，有助于恢复