指导意见:
你好,结合你的描述可以服用如果他口服液润肠通便,双歧杆菌调节肠道。
平日应结合四时的变化规律,起居有常,顺应自然,清淡饮食,慎辛辣、油腻、生冷之物,适当锻炼,增强体质,避免邪气侵犯,保持良好的心态。
病情分析:
您好根据您描述的情况考虑可能存在有胃肠动力不足而引起的便秘情况,腹部发胖考虑是脂肪堆积而引起。
指导意见:
目前根据您的情况,可以口服肠道菌群调节剂,如双歧杆菌三联活菌胶囊每次三粒每天三次,另外可配合自我摩腹按摩,以肚脐为中心顺时针揉,按每天三次,每次100下左右,长期坚持可以有效缓解目前的症状。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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