健康咨询描述: 我这个骨骼线是半闭合吗?还是已经闭合了。如果没有闭合,还能长多少厘米,上限是多少,下限又是多少。麻烦了医生
你好,根据你描述的情况和发来的膝关节X光片检查来看,你的骨骺线还没有完全闭合。还有增长空间,建议你平时要多锻炼和饮食调理,也要注意身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等,太阳出来的时候到户外多晒点太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。处于高端避免着凉,保证充足睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持,就有希望长高3~5厘米。
病情分析:
你好,这个图片看不太清楚,临床上以腕骨片为准,即使没闭合能长多高因个体差异也不是绝对的。
指导意见:
身高跟先天遗传因素和后天营养都有很大关系的,平时多参加体育锻炼多运动特别是打篮球跳绳,多吃肉蛋奶等优质蛋白,蔬菜水果补从维生素,保证从足的睡眠,保持心情愉快。
麻烦医生再看一下,给我个准确的答案。
这个看不清楚呀,最好要拍个腕骨片的。
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