晚上失眠睡不好，难以入睡达不到深度睡眠导致的头疼

女 | 47岁 2020-05-24 09:00:21 2人回复来自

健康咨询描述：晚上难以入睡，入睡后达不到深度睡眠，导致头疼头晕心脏不舒服

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2020-05-24 09:07:21 我要投诉

如果晚上经常会出现失眠，睡眠不好，这种情况可能是由于神经衰弱和植物神经紊乱引起的，平时要调整好情绪，放松心情，适当多参加体育锻炼能够促进脑部血液循环，也可以适当服用谷维素，调节一下神经，睡觉前可以听一些轻松柔和的音乐来促进睡眠。

任晓强医师擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,胃炎,结肠炎,消化性溃疡帮助网友：55032称赞：108

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2020-05-24 09:02:53 我要投诉

      病情分析：
      入睡困难，心脏不舒服，头晕考虑与心脏供血不足有关，还可出现胸闷，心前区不适的表现。
      指导意见：
      建议挂心内科，查心电图，明确诊断。可服用地奥心血康，复方丹参滴丸联合治疗。平时多注意饮食，以低脂肪食物为主。

2020-05-24 09:06 ask93174718ls 追问

血压偏低高压100低压60有点更年期症状忽冷忽热盗汗跟这个有没有关系

2020-05-24 09:15医生回答：

心脏不舒服，与更年期综合征有关。建议积极检查，查心电图，明确诊断。根据结果，合理治疗。平时多注意饮食，以低脂肪食物为主。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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