健康咨询描述: 每次都没几分钟,想到要射俩字,就控制不住,自己都烦,有时候什么都不想,有时候时间就长,以前有过手淫,戒了三四年了,到底是什么毛病?
根据你的描述,这是你的心理问题。与你的心理因素有直接关系。平时多参加户外活动多锻炼身体。增强体质,避免熬夜,戒烟戒酒,多吃新鲜的蔬菜,水果增强自身的修复能力,禁止手淫。
也就是说受心理暗示的影响比较大,这样的话,其实也是很好解决的,建议在性生活的时候,脑子里尽量不要想东想西,时间久了,应该能够慢慢的改善,另外这种情况千万不要有心理压力,如果心理压力大的话,情况会越来越严重
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