求专业医生帮忙解答，吃那些东西增强抵抗力和免疫力的
女 | 37岁 2020-05-27 16:09:32
2人回复
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健康咨询描述： 37岁女，有子宫内膜异位症上了曼月乐环控制中，有中度胃炎和胃糜烂吃药中，总是感觉全身无力，想吃点东西加强抵抗力和免疫力，请问吃燕窝和乳铁蛋白可以吗？或者吃别的什么？请专业医生帮忙解答
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医生回复区
2020-05-27 17:06:04 我要投诉
排除疾病后可以服用，如果免疫力低下需要调动自身免疫力，提高自身免疫力是关键。平时多锻炼强身健体，饮食调节这才是重中之重，吃点燕窝和海参都是可以的。
2020-05-28 07:56
ask37829079ab
追问
就总是感觉无力感觉累，请问吃什么好呢？
2020-05-28 12:41医生回答：
你可以看看中医
2020-05-27 16:12:24 我要投诉
病情分析：
问题分析：你好，想要增强抵抗力和免疫力，饮食方面，主要是营养均衡，合理搭配，科学饮食，并不是只靠吃什么补品，一定要注意，饮食的多样化以及补充丰富的营养，做到不挑食不偏食，并且养成规律的饮食习惯。这样就能够保证，充足的营养，提高自身的抵抗能力
指导意见：
建议：提高抵抗能力，增强免疫力，增强抗病能力。当然也不能仅靠饮食，来进行的，平时还要注意，保持良好的心理状态，避免精神过度紧张，减少精神刺激。还要适当进行，有效的运动和锻炼，有助于增强体质。
2020-05-27 16:14
ask37829079ab
追问
吃燕窝和乳铁蛋白可以增强免疫力吗？
2020-05-27 16:17医生回答：
乳铁蛋白是一种天然的免疫物质组成部分，主要具有抗炎，抗癌，抗氧化，增强免疫力的作用，吃燕窝也能增强抵抗力
疾病百科| 子宫内膜异位症
挂号科室：妇科
温馨提示：
多食用补虚益气食品，谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免。
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