健康咨询描述: 今天去超市买了个肉叫切了然后去拿其他菜忘记拿了,回来一直在自责。我该咋办?
从以上的情况开始分析,表现为近期记忆力下降,容易多思多虑和容易自责,个人观点判断需要考虑可能是焦虑和抑郁状态。建议近期避免劳累,,需要注意劳逸结合,必要时可以考虑口服一些改善情绪药物治疗
我是太自卑了吗?
应该有一定抑郁而引起自卑感受。
出现这种情况是很常见的,很多人都会有这样的事情发生,首先的话我们可以考虑一下怎么处理这个事情,如果方便的话,你可以回去让他还给你。如果他实在是不承认的话,那也没有必要过于纠结这样的问题,以后注意一点就好了。
可能是平时压力比较大老忘记拿东西唉,我这里离菜市场太远了,都是按拿到的东西收钱的,没拿就不收,不过今天喝白粥了,算给自己一个教训吧,谢谢指点!
没有多大事。不必自责。
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