现在一遇到事情，容易紧张，出汗

女 | 23岁 2020-06-01 17:57:31 3人回复来自衡水市

健康咨询描述：现在无论是工作还是生活一遇到事情，尤其是有人看着我做某一件事情，就容易出汗，甚至会出现手发抖，心里无比的着急，这是怎么回事呢。

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2020-06-01 18:48:37 我要投诉

从描述的症状上来看，应该是有焦虑症，恐惧症的倾向，建议应该做好心理疏导，多与家人朋友沟通，有必要的情况下，也可以看心理医生，通过心理医生的调解，或者是用药治疗。

张兴明锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病，心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆帮助网友：110067称赞：5

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2020-06-01 18:07:19 我要投诉

指导意见：
你好，这种情况考虑属于气虚，可以口服玉屏风颗粒和补中益气丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

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2020-06-01 18:15:07 我要投诉

美女，你这是精神紧张的表现，尤其在人多的时候一见到陌生人或者众多的人，害怕自己的不足或者短处被他人发现并嘲笑。这是不自信的表现，也是你性格比较内向懦弱的表现。建议你平时要在人多的地方锻炼，慢慢就会好起来的。
以上是对“现在一遇到事情，容易紧张，出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-06-01 18:19 ask93159765ki 追问

平时的话，比较爱说，就是在公司不怎么说话，甚至不敢说话。哎，有时候就会感觉可累了?

2020-06-01 18:32医生回答：

你还是锻炼的少，要敢于在众人面前说话。