健康咨询描述: 最近在减肥吃的少但是每天都有喝蜂蜜水银耳莲子糖水连续几天一到晚上8点多就突然心慌手抖冒汗这是低血糖?
如果你的晚餐是正常服用的话,考虑不是低血糖,是你营养不良造成的这种现象,减肥不应该靠着节食来达到效果,你要合理的搭配饮食,保证自身能量的需要减少卡路里的摄入,增加运动,这样才可以
我早餐吃了吐司和鸡蛋中午吃了个甜馒头糖水晚上什么也没吃
那你就吃一些东西,看会不会好一些,是饿的
可以吃水果吗
可以的,可以使用苹果
病情分析:
您好!低血糖是交感神经过度兴奋的症状,大汗、颤抖、视力模糊、饥饿、软弱无力、紧张,可以出现面色苍白、心悸,可以出现恶心、呕吐,而且出现四肢发冷等这些情况。
指导意见:
你好!血糖的症状主要是交感神经兴奋的症状。减肥也要讲究科学的方法,也要注意营养均衡的摄入。要做到平衡膳食。不能一味的光喝糖水。
那我这是低血糖吗那我应该立马吃点什么
你好!建议你赶紧吃点儿甜食,比如蛋糕巧克力之类的。
吃了会胖吗
你好,没事儿的,偶尔一次两次不会引起肥胖。主要是你每天都有低血糖的表现。
病情分析:
你好,从你病情描述当中来看,心慌,手抖,冒汗,这些现象都是低血糖的现象
指导意见:
减肥并不是节食,而是调整饮食结构,低盐低油低脂肪低热量饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,保证充足的维生素和微量元素的摄入,血液当中糖分过低,是因为从食物当中摄入的较少,单纯通过增加糖水是不能够达到目的的,你这种情况对身体的损害是非常大的。
以上是对“每天都会突然手抖很心慌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那我现在需要吃点什么东西
建议你进行正常饮食,偶尔一次的低血糖是可以通过进食饼干等东西改善的,但是经常的低血糖会容易引起心脑血管等各脏器的损伤。
我刚刚突然心慌手抖冒汗几分钟后我又好了这是为啥
你有没有做过心脏的相关检查?像心电图之类的,你这种情况也不排除心律失常
病情分析:
病情分析,你好,根据你提供的病史资料和过程,这种症状主要考虑就是低血糖症状,建议你规律饮食,适当规范健身锻炼
指导意见:
饮食控制不是很高的减肥办法,减肥是要考规律的饮食习惯和不断坚持下来的体育锻炼,比如瑜伽或者健身运动,都是不错的选择
那我现在应该吃点什么缓解呢
含一颗大白兔奶糖就可以
我刚刚还心慌手抖现在又好了只是肚子咕咕叫
就是低血糖反应,你要随时兜兜里装糖,以防低血糖昏迷
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