正常成人睡眠8小时左左右即可,每天睡10个小时以上还总是犯困,是不正常的情况。与身体的免疫力低下、血脂异常、血压异常有关,也可能是作息不规律所导致。建议去医院做一下常规体检,尤其血常规,尿常规等,查明原因对症治疗。
你好,很高兴为你解答,目前根据你描述的情况,你的年龄在19岁,经常有犯困,睡眠时间超长这种情况,可能是年轻贪睡也有一定关系你也可以平常减少睡眠的时间,经常有睡意这个可能没有太大的问题根据年龄有一定关系。
病情分析:
你好,你这个年龄正是爱睡觉的年龄,一天睡十个小时,这个也是正常的
指导意见:
我建议你每天早点睡觉,不要熬夜,白天起来以后参加一些身体锻炼,这样会对身体各方面有好处。
以上是对“睡眠异常感觉一天都在睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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