白天犯困，我感觉天天睡觉时间充足，
男 | 35岁 2020-06-11 07:54:54
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 每晚超过8小时，白天犯困，工作脑袋稀里糊涂，感觉死气沉沉，每晚倒是不停做梦。气死人了，工作效率都不行人显得笨。我记得以前不这样，以前睡眠比现在短多了也不犯困
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医生回复区
2020-06-11 08:27:31 我要投诉
目前描述的情况多考虑是睡眠质量不好引起的，综合情况多考虑是脑神经紊乱，建议睡觉之前喝一杯热牛奶有助于缓解睡眠，平时可以服用一些营养神经养血安神的药物进行缓解，适当的锻炼身体，提高抵抗力，增强体质。
2020-06-11 08:37
ask93063474mk
追问
我总工作，比锻炼都多，而且晚上能睡着
2020-06-11 08:38医生回答：
是不是血黏
2020-06-11 08:40
ask93063474mk
追问
我以前顶多，血糖低从没出现过血稠。现在可能血液粘稠吗
2020-06-11 14:26医生回答：
遵医嘱用药调理
2020-06-11 08:25:20 我要投诉
病情分析：
你好，腰酸乏力犯困睡眠时间长没精神，考虑脾虚肾虚，神经衰弱植物神经功能紊乱，情绪因素，压力大等有关系。
指导意见：
建议避免焦虑紧张保持稳定的情绪，口服六位地黄丸归脾丸，健脑补肾丸等调理，或去医院中医科把脉调理，适当的运动锻炼增强体质。
2020-06-11 08:38
ask93063474mk
追问
我一点也不紧张，没压力，补肾补肾没断了补，而且晚上能睡着，不失眠
2020-06-11 08:51医生回答：
嗯，神经衰弱。
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