健康咨询描述: 曾经有过长时间没有排便,不过后面做护理的朋友推荐我吃好健时家的清好清畅润肠胶囊之后就有所好转了,不过出于好奇,我想了解一下长时间不排便的危害有哪些?
每个人的胃肠功能是不同的,所以排便的频率也是有所不同,有一部分人七八天才解一次大便,但是对身体仍然没有影响,身体的机能仍然会正常的运转。当然保持大便的通畅,预防便秘对身体是有好处的,如果便秘比较严重,腹内压就会极度增高,就有可能诱发心脑血管疾病。
长时间不排便容易出现便秘。严重的时候甚至会发生腹痛,消化不良,肠梗阻等,所以每天要定时排宿便。这个过程需要调整你的饮食结构,饮食成分。适当增加水分和粗纤维的食物食物。
以上是对“长时间不排便的危害有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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