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2020-06-15 12:08:07 我要投诉
首先要有一个好的生活习惯，饮食习惯，饮食当中别吃辛辣刺激性的食物，并且保持好局部的清洁卫生，要防止一些妇科炎症感染，营养要均衡，不要吃一些生冷寒凉的食物，作息要规律。
2020-06-15 11:54:56 我要投诉
病情分析：
你是想问问大龄女性备孕的话，需要怎样保养卵巢，才能顺利怀孕生宝宝？
指导意见：
根据你问的这种情况，建议你你们在备孕前先到妇幼保健院做孕前优生检查，确定正常以后再开始备孕，养成良好的生活习惯，不熬夜，不吸烟喝酒，增强体质，这样卵巢也会比较好。
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