有问必答网心理健康科 → 一到晚上感到孤独想哭

一到晚上感到孤独想哭

女 | 21岁 2020-06-19 02:19:49 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 不知道怎么了,一直很在意别人对我的看法,穿个新衣都会想很久要不要穿,穿了也要把衣服弄的旧衣服的样子再穿出去,总是觉得身边的朋友都特别好看,我不配跟她们一起玩,别人看着感觉我很多余一样,朋友们不等我先走我都会觉得她们讨厌我,老师看我一眼我就怕我哪儿做的不好,一到夜晚想哭,感到孤独,白天还好。也有的时候很皮很爱玩,但是我不停的笑不停的玩,感觉身边的人觉得我丢他们的脸,感觉他们不喜欢,就停下来,很多时候开心不起来。这样快三四年了。想咨询是怎么了呢

医生回复区

秦海兵
秦海兵 长治医学院附属和平医院   主治医师 擅长: 抑郁,焦虑,强迫症,双相障碍,躯体形式障碍,精神分 帮助网友:3048
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2020-06-19 08:55:14 我要投诉

      有没有觉得干什么也没有意思,提不起兴趣,自罪自责,觉得自己不配活的很好,如果这种感觉早上起来特别难受,到下午感觉有点减轻,晨重夜轻特征,考虑抑郁症

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2020-06-19 08:21:14 我要投诉

      病情分析:
      这种情况可能是一种抑郁的情绪,过于紧张和焦虑就会产生这种抑郁情绪,缺乏自信,形成一种抑郁的心态。
      指导意见:
      形成抑郁形态后就会产生抑制症,情况可能晚上会加重,因为在晚上很多的周围环境对你的影响会降低,你自己对情绪的把控也会降低,要学会缓解自己的紧张和焦虑的,找一些自己喜欢的事情做。

李媛媛
李媛媛 洛阳市第五人民医院   主治医师 擅长: 失眠,抑郁,躁狂,精神分裂症等 帮助网友:9711称赞:2
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2020-06-19 08:44:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这个情况考虑是抑郁症,当然也跟你自身过于自卑,不自信,缺乏安全感有关。
      指导意见:
      你好,我建议您尽快到精神心理专科就诊,主要治疗方法是心理治疗,必要的话可以服用一些药物,同时积极调整自己的心态,要给自己信心。
      以上是对“一到晚上感到孤独想哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2020-06-19 09:48:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的情况,一到晚上感到就会感到孤独想哭,可能是自己缺乏自信心和勇气,心里面负面情绪多,太在意别人的看法出现心理问题的。
      指导意见:
      建议尽快到最近正规医疗机构心理科进一步进行咨询检查,需要学会自我进行调节自己心态,有自信心和勇气,有自己奋斗目标,不要过于在意别人的看法,勇敢去面对现实,平时多和家人朋友沟通交流,多户外参加集体活动,必要时在心理专家指导下进行调理。

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