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有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 晚上失眠，无法入睡。

晚上失眠，无法入睡。

男 | 20岁 2020-06-19 09:42:32 4人回复来自南昌市

健康咨询描述：最近一个星期，每天晚上都睡不着，越晚，一到晚上就精神饱满，没有睡意，而且随着时间越来越严重，头脑明明很混沉，但就是睡不着

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陈晓兰 西安交通大学第二附属医院主治医师擅长: 擅长疾病，呼吸道感染，支气管哮喘，肺心病帮助网友：4965

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2020-06-19 09:43:34

根据你描述的情况，晚上失眠无法入睡，这种情况下建议你白天适当的运动增加疲惫感，晚上睡前可以用温热的开水泡脚，炮制身体微微出汗为宜，可以喝一杯温热的牛奶，都是有助于睡眠的药物，建议可以选择安神补脑液。

2020-06-19 09:46 ask924289317u 追问

那可以吃一些安眠的药物吗

2020-06-19 09:47医生回答：

安眠的药物副作用很大建议暂时不要服用

高振宇锦州市中心医院副主任医师擅长: 擅长急慢性肾功能衰竭，肾病综合症，急慢性肾炎，高血帮助网友：33870

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2020-06-19 09:44:41 我要投诉

每天都无法睡眠考虑与心理因素有关的，所以说我建议你要调整调整自己的心态，然后要找一找原因，也可能是植物神经功能紊乱引起的症状，您检查之后可以根据医师的指导来进行调理，可以到神经内科就诊

黄晓 安阳市人民医院主治医师擅长: 肺炎、肺结核、肺癌、肺脓肿、支气管扩张、支气管哮喘帮助网友：2291

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2020-06-19 09:46:41

根据你描述的情况，20岁男性晚上失眠，无法入睡，有一个星期的时间，晚上精神饱满，这种的情况下，考虑最近是否有工作压力大等原因引起的建议，你可以口服，脑心舒口服液，平时要注意避免辛辣刺激性的食物
以上是对“晚上失眠，无法入睡。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

徐泉崧通许县中心医院副主任医师擅长: 高血压病,冠心病,心肌炎,心功能不全的诊断治疗,对帮助网友：166117称赞：5787

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2020-06-19 09:46:53 我要投诉

指导意见：
你的症状有可能是脑神经衰弱所致，还需要排除焦虑症所致的改变，建议到精神科做个人工检查看看，如果是脑神经衰弱，可以用谷维素，维生素b1和安神补脑液治疗，焦虑症可以试用多虑平治疗。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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