一直手撸然后想把手撸戒掉
男 | 14岁 2020-06-20 18:13:20
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 已经撸了一年，想戒掉，然后过了一个星期又撸过然后就这样一直撸，怎么戒也戒不掉。我想戒掉，能给个方法吗？而且撸完然后精神不振，头有点晕晕的那种。一天一点精神都没有。真感觉整个人精神不振，一直晕晕的，然后到了晚上看到了一些图片，然后又想撸好想把这戒掉了，可是怎么戒也戒不掉。
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2020-06-21 09:01:17 我要投诉
青少年时期，对性产生一定的好奇是正常现象，适当的手淫对人体不会有伤害，但是你如果过于频繁，对你的身体和心理都是有一定影响的，多培养些兴趣爱好，对性方面的事情不要过度的去关注平时最好多做一些户外活动的晚餐，以后先洗漱，然后听听催眠的轻音乐，对自己做出很困的心理暗示，极时的誓言，你也可以去精神卫生中心就医，做个心理的疏导和治疗。
2020-06-21 09:23:31 我要投诉
病情分析：
从你提供的资料上来看，目前你是一个十四五岁的青少年，犯罪着身体快速发育的同时，身体已经和成年人有所接近了，有了这种懵懵懂懂的想法，也可以理解
指导意见：
偶尔一次两次的达到一种缓解也是可以的，就像你提到的，长期的过于频繁的，这样的发动，对于你的心理和生理状况，就会产生一些影响，包括你出现的这种乏力等相应的状况了，我们需要有更多的生活事件来充满自己，包括参加学习生活，参加集体活动，参加一些学校组织或者社会组织的具体活动等等
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