健康咨询描述: 从去年受到同学排挤开始然后心情就陆续低落,性格也沉默了许多。 可以说大起大落,有时候会对别人的一些有点针对性的语言和动作感到很敏感,导致悲伤的情绪——而且挺难调整,整个人都会处于一种非常消沉的状态,然后还会头痛。 被情绪影响有些严重……难以控制,即使得到暂时调控,不去想它,整理思想。 消极情绪带来的负面影响还是会持续很久。 并且,我自认为自己是个健谈的人。但不知道为什么与人交流能力越来越差。或许疫情有些原因。但疫情期间我一直在网上与网友交流,很顺畅。可是现在无论和现实朋友或者网友都有交流障碍,甚至有时候对方说一句正常话我完全不知道怎么办。 并且,如果有人主动热情地走近我,并且有肢体接触,我就会感到头晕目眩,直到那人远离为止。 甚至朋友之间都会出现。 这很奇怪。 医生,我现在真的很无助。请您帮帮我。 (如果可以答复请不要打电话。家里管的严。我是偷偷来咨询的。)
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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