情绪低落干什么也提不起兴趣来,活的没意思,早上起来的时候特别严重,到下午了,稍微好一些,这种情况持续超过半个月的话就可以诊断为抑郁症。焦虑症的话,主要是担心不好的事情会发生。
病情分析:
情绪低落,有自残行为,食欲减退,你的问题来看,主要是以抑郁表现的情况为主。
指导意见:
你现在的年龄还小,症状比较突出,需要你把你的表现和家人沟通,让他们带你医院面诊检查治疗,这样才能更好的康复。另外就是平时多锻炼身体,培养兴趣爱好,学会自我调节心情,这样抑郁的情况才能更好的康复。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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