健康咨询描述: 从11岁开始,现在17了。进三年来失眠,长期做梦,明天很疲倦,很暴躁,手淫后感觉很后悔,怕以后没有生育,最近克制手淫,我这样是阴虚还是阳虚?现在尽量两三周手淫一次以后还有生育吗我现在在吃六味地黄丸和黑芝麻糊
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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